母体だけでなく胎児にも活力と精神的安定をもたらし、夫婦共により充実したマタニティライフを送りながら赤ちゃんを迎える準備をするためのメニューです。

・ 胎教ヨガ

胎教は、家族のきずなづくりと、お腹の赤ちゃんにより良い環境作りをすることです。

胎教をすると、「穏やかでよく笑う」「学習の能力が高い」「社会性が高い」「情緒が安定している」というメリットがあります。

妊娠中の身体のトラブルやマタニティブルーの解消、健やかなお産のための体力作り、母体と胎児の健康状態を高めて維持をするのに、素晴らしい役割を果たします。

・ マタニティペアヨガ

普段はお仕事で忙しいパパも、ママの心身両面のサポートをして、一緒にマタニティライフを体験しましょう。