もうすぐパパになるあなたへ。妊娠中のママはホルモンの関係で気分の浮き沈みが激しくなります。

ペアヨガでパパと触れ合うことで、ママはストレスから開放されてゆったりと優しい気持ちになるセロトニンというホルモンが分泌します。

このホルモンが分泌されるとお腹の中の赤ちゃんも安心すると言われています。

パパの愛情が、心地いい波となってママと赤ちゃんに伝わるのです。

陣痛中に効果的なマッサージやサポート方法もお教えします。

普段はお仕事で忙しいパパも、ママの心身両面のサポートをして、一緒にマタニティライフを体験しましょう。